12.03.10 von Roland Romanik

Ein neuer Coach für dich

Wie ticken Leistungssportler, die jeden Tag bis zu zwei Trainingseinheiten abspulen müssen, um in Top-Form zu kommen? Wie bereiten sie sich auf ihre Wettkämpfe vor. Ernähren sie sich ganz anders als Hobbysportler? ichlaufe.org hat sich einen neuen Coach geangelt, der ab sofort all diese Frage beantworten wird: 800-m-Läuferin Elisabeth Niedereder.

Ein neues Gesicht auf ichlaufe.org: Leistungssportlerin Elisabeth Niedereder gibt Hobbyläufern Tipps für alle sportlichen Bereiche.

Die gebürtige Tirolerin, die in Wien lebt, will unsere User nicht nur mit Erfahrungsberichten aus der Welt des Laufsports und der Leichtathletik versorgen, sie wird sich auch so gut wie möglich in uns Hobbyläufer hineinversetzen und wertvolle Ratschläge für noch mehr Leistung und Laufgenuss geben.

„Lissis Welt“ – ein Besuch lohnt sich!
Das betrifft nicht nur Tipps für ein effektiveres Training, sondern auch Empfehlungen zur Optimierung der mentalen Stärke oder einer ausgewogenen und gesunden Ernährung für Sportbegeisterte. Niedereder, die sich neben ihrem Sport auch einem Medizin- und Sportwissenschaft-Studium widmet, wird sich in ihrer Rubrik „Lissis Welt“ unter dem Motto „Frag den Coach“ natürlich auch mit konkreten Fragen von ichlaufe.org-Usern befassen.

Hier geht's zur Coach-Seite von Elisabeth Niedereder!

Auch optisch ein Volltreffer
Die 24-Jährige hat nicht nur sportlich einiges zu bieten, sie zeigt ihre körperlichen Reize auch immer wieder gerne bei attraktiven Fotoshootings. ichlaufe.org wird auch laufend Bildergalerien von diesen Shootings präsentieren.

Hast du Fragen an Elisabeth? Dann poste in unserem Forum auf ihre Pinnwand oder schick eine E-Mail an hi@ichlaufe.org!

Weitere Infos über unseren neuen Coach findest du unter www.elisabethniedereder.cc