»
Coach - Sportpsychologie
Motivationskick in der Weihnachtspost
FIT DURCH DEN WINTER. Essen, trinken, sitzen – der anstreng...
Gesundheit
Der Läufer wird zuerst im Kopf müde
MEDIZIN. Was Sportler aus Erfahrung kennen, haben Forscher ...
Gesundheit
Mehr Ausdauer und Kraft für Läufer
YOGA. Eine Philosophie, die auf mehrere tausend Jahre Erfah...
Gesundheit
Buchtipp: Die Guten und die Schlechten
KOHLENHYDRATE. Du willst dauerhaft Gewicht verlieren, aber trotzdem Energie tanken? Du willst deine...
Gesundheit
Das Sitzen lässt uns früher sterben
Sport ist gesund und macht uns hart. Das ist bekannt. Dass wir aber nicht unbedingt kräftig schwitz...
Gesundheit
Risiko! Läufer trainieren oft zu hart
Bewegung ist gesund, aber nur mit dem richtigen Maß. Viele Freizeitsportler verausgaben sich zu st...
Gesundheit
Buchtipp: Reich werden ist so einfach
Wie du zu gesteigerter Leistungskraft, besserem Wohlbefinden und mehr Glück im Leben findest, zeigt...
Gesundheit
Buchtipp: „Ein Mann – (k)ein Bauch“
Literarischer Anstoß zu Frühlingsbeginn: Die Fallen, die beim Mann zum Bauchwachstum führen, lauern...
Gesundheit
Ausdauertraining beugt Demenz vor
Wer in zunehmendem Alter auf Bewegung setzt, kann einem Gedächtnisverlust bzw. einer Gedächtnisschw...
Gesundheit
Europas Vorsatz: Mehr Bewegung
Gesunde Ernährung, mehr körperliche Betätigung bzw. sportliche Aktivitäten und eine bewusste Lebens...
Gesundheit
Liebeserklärung an das Fett
Ist der Nährstoff Fett ein zu Unrecht verteufelter? Das vermeintliche Unwort steht gerne für Dickle...
Gesundheit
Hände weg von Fertiggerichten!
Salz ist, vor allem bei Sportlern, wichtig für den Körper – aber nur in der richtigen Dosis. Wer ni...
Gesundheit
In der Matrix: Neue Schmerztherapie
An der Universität Erlangen in Deutschland hat ein Mediziner eine neue Behandlung bei Beschwerden i...
Gesundheit
Buchtipp: Anti-Aging fürs Gehirn
Ich denke, also bin ich? Eine literarische Neuerscheinung im Südwest Verlag stellt diesen Grundsatz...
Gesundheit
Mama-Fitness: Sport nach der Geburt
Jungmütter wollen schnell wieder alles in die richtige Form bringen. Das Team von DIE PERSONAL TRAI...
Gesundheit
Lauf der Allergie davon!
Der Lauffrühling ist Genuss pur - wären da nicht die allergischen Gräser und Blüten, die uns den Sp...
Abnehmen
Gefährliches Fett: So täuscht der BMI
Gewicht in Kilogramm geteilt durch Körpergröße in Meter zum Quadrat - das Ergebnis aus dieser Forme...
Gesundheit
Was darf ich nach dem Training essen?
Welche Nahrungsmittel man nach sportlicher Betätigung zu sich nimmt, sollte gut überlegt sein. Dara...
1
|
2
|
3
Nur fliegen ist schöner!
Videos
Route of Fire - Etapp...
Extremläufer Christian Schiester kann die letzten der ...
Videos
Route of Fire - Etapp...
Spektakuläre Bilder aus Costa Rica: Extremläufer Chris...
»
alle Videos
Nutzungsbedingungen
Werbung
Impressum
© 2012
mamma media
Internet GmbH & Co KG